EMDR Arnhem
Effectieve traumaverwerking met gerichte EMDR-therapie in veilige setting
EMDR in Arnhem – behandeling van trauma en angst
Heb je last van traumatische herinneringen, heftige gevoelens, angsten of spanning die je dagelijks functioneren beïnvloeden? Bij PRED in Arnhem bieden we EMDR-therapie aan: een effectieve en bewezen behandelmethode voor het verwerken van belastende ervaringen en onverwerkte gevoelens. Je krijgt bij ons deskundige begeleiding in een veilige en vertrouwde omgeving, afgestemd op jouw behoeften.
Verwerking van traumatische herinneringen via gerichte hersenstimulatie
Wat is EMDR?
EMDR staat voor *Eye Movement Desensitization and Reprocessing*. Tijdens een sessie richt je je op een nare herinnering of een onderliggend (en onverwerkt) gevoel, terwijl je begeleid wordt bij oogbewegingen of andere vormen van afleiding. Deze combinatie helpt je brein om de emotionele lading van de herinnering of gevoel te verminderen. De gebeurtenis verandert niet, maar de impact ervan wordt minder heftig. Of we gaan anders kijken naar onszelf, anderen en de wereld. Ook zul je merken dat je je anders gaat gedragen.
EMDR wordt wereldwijd aanbevolen bij de behandeling van posttraumatische stress (PTSS) en andere klachten die samenhangen met (relationeel) trauma. Ook bij angstklachten, fobieën of nare jeugdervaringen wordt EMDR vaak succesvol toegepast.
Gestructureerde aanpak met aandacht voor veiligheid en persoonlijk herstel
Hoe ziet de behandeling eruit?
De behandeling begint altijd met een intakegesprek. We brengen samen je klachten en doelen in kaart. Daarna bepalen we of een vorm van EMDR passend is en stellen we samen een behandelplan op. Tijdens de sessies begeleiden onze ervaren therapeuten je zorgvuldig. We zorgen voor rust, structuur en veiligheid, zodat jij op je eigen tempo kunt werken aan herstel.
Gerichte traumabehandeling bij blijvende psychische en emotionele klachten
Voor wie is EMDR geschikt?
EMDR is bedoeld voor mensen die last blijven houden van nare ervaringen, zoals:
- een ongeval of geweldsincident
- pesten, misbruik of verwaarlozing
- structurele onvoorspelbaarheid of onveiligheid
- opgroeien met een ouder met psychische problemen of verslaving
- verlies of een ingrijpende medische gebeurtenis
- angst- en paniekklachten met een duidelijke oorzaak
Niet iedereen reageert hetzelfde op EMDR. Soms merk je snel verandering, soms zijn er meerdere sessies nodig. Onze therapeuten ondersteunen je stap voor stap.
Traumagerichte zorg met persoonlijke aandacht en professionele expertise
Waarom EMDR bij PRED?
- Ervaren therapeuten, gespecialiseerd in trauma en hechting
- Behandeling op maat, met aandacht voor jouw verhaal
- Veilige en rustige omgeving in Arnhem
- Evidence-based aanpak zonder onnodige stappen
Veelgestelde vragen
Hoelang duurt een EMDR-traject?
Een sessie duurt meestal 60 tot 90 minuten. Het aantal sessies verschilt per persoon.
Zijn er bijwerkingen?
Sommige mensen voelen zich tijdelijk moe of emotioneler na een sessie. Dit is meestal van korte duur.
Is EMDR geschikt voor iedereen?
Niet voor iedereen is EMDR direct geschikt. In het intakegesprek bespreken we samen of deze aanpak past bij jouw situatie.
Wil je meer weten of vrijblijvend kennismaken?
Neem contact met ons op. We denken graag met je mee over de juiste stap richting herstel.
Meer informatie?
Wil je ons bereiken, of wil je meer informatie over? Neem dan contact op:
